Trainingszeiten

  Tag Inhalt Zeit * Ort Trainer Takt
 
  Montag Kondition 21:00-22:00 Osthalle ATC wöchentlich
   
  Dienstag Krafttraining 20:10-21:10 Osthalle Otter **
   
  Dienstag UWR 21:10-22:10 Osthalle Pitt wöchentlich
   
  Donnerstag Krafttraining 20:00-21:00 Ulla-Klinger-Halle Otter **
   
  Donnerstag UWR 21:00-22:00 Ulla-Klinger-Halle Pitt wöchentlich
   
  Freitag Kond./Technik 21:00-23:00 Osthalle Otter **

* Alle Trainingsteilnehmer sollten 15 Minuten vor der Wasserzeit am Beckenrand erscheinen, damit der Übungsleiter die Einteilung der Mannschaften vor Trainingsbeginn durchführen kann. Verspätungen bitte bis Viertelstunde vor Trainingsbeginn entweder telefonisch oder per SMS mitteilen.
** Findet je nach Absprache über den Verteiler statt.


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